SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Funkcjonalna ławka do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm ale czy takie stojaki oddzielne sa dosc stabilne ?? nie ma problemow z odkladaniem itd ? czy oprocz tego ze beda jeszcze do przysiadow to napewno sa praktyczniejsze i wlasnie stabilne ? Chodzi mi oto ze jakbym odkladal np te 160 kg dosc energicznie nie beda sie przesuwc ? Aha i dodam ze sa ławki ktore maja oddzielnie stojaki ale wtdy nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2008-02-16 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez ziemniaków, ryżu, kaszy itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak! pisał że chce zrezygnować z kasz, ryży, chleba, ziemniaków, co ty uważasz za źródło węgli warzywa albo jeszcze lepiej może słodycze , bo nie znam innych typowo węglowodanowych produktów. I zdecydowanie pisał o tym że go namawiano do nie jedzenia naucz się czytać zanim zaczniesz uczyć innych Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-05-14 13:59:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2009-05-14 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox nie.Najpierw zbadaj estradiol zobaczysz co sie dzieje . Ja bym jeszcze zbadał hormony tarczycy TSH. Ta potliwość moze wskazywac na problemy z tarczycą.Melatonina nie zaszkodzi ale ja bym proponował znależć przyczyne problemów

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-06-21 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przychodzi mi do glowy jeszcze ssytuacje w ktorej osobnik x bije towar x przez 3 miesiace a pozniej przechodzi na towar y ktory jest samym olejem albo nie trzyma stezenia i co w takiej sytuacji? Estro jest nakumulowsane bo nie spadnie tak szybko a doplyw testa odciety Hermann bark odrobine lepiej - dzisiaj sie udalo zrobic trening po ktorym tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-06-22 00:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandaz a rozmiar uda

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tym dosiadaniem to pewnie masz rację, A jeszcze co do reszty ( długosc bandaży , srednica tależa , długosc gryfu ) to uważam ze niema zadnej niesprawiedliwosci po prostu nizsi zawodnicy są lepiej predysponowani do tego sportu i dobrze bo niewiele jest takich dyscyplin. A pozatym czy rozważał ktos np: obniżenie obręczy w koszykówce dla niskich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2003-11-26 10:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA TEMAT GAINERA !!! pomóżcie

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jestes jeszcze za mlody zeby pic gainery po co ci to kup sobie lepiej dobry stack wiyaminowy i magnez to wszystko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-08-27 02:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze modlitewnik czy wyciąg?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na nim zrobic conajmniej 5 ćwiczeń.. mozliwosci jest o wiele wiecej jak w przypadku modlitewnika tak btw. jak bys mial troche wiecej kasy to nawet sie nie zastanawiaj i kupuj ten wyciag z tej aukcji co Ci podalem z tymi uchwytami gratis.. wtedy mozliwosci cwiczen itp. beda jeszcze wieksze Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2012-03-28 12:34:38

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2012-03-28 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czegos tu nie rozumiem w kulturystyce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej kloper gowniarzu co ty wogole glos zabierasz . tesz rok cwiczysz,wazysz w****u , no a jakis fenomenalnych wynikow no raczej niebardzo umie sie dopatrzyc . Kempnego SuperFighter Jeszcze o nas uslyszycie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2003-03-09 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kratyna mogłbys jeszcze troche poczekac ale jezli juz zakupiłes to: DNI TRENINGOWE - 5g rano na czczo(lub ok 45 min przed treningiem) + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2004-01-08 00:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gina ??

    Post
    Doping

    ok powiedz mi jeszcze jak zrobić bo mam tablety 20mg brac co drugi dzień czy dzielic na pół?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2004-04-27 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmacja ??

    Post
    Doping

    [...] jeżeli chcesz później wszystko pozaliczać, pożegnaj się z imprezami. Jeżli chcesz tam przezyć musisz się uczyć, to nie to co w LO gdzie masz lajt i srasz na nauczycieli/nauke/szkołe. Dużo by tutaj jeszcze pisać... Oczywiście tyczy się to nie tylko z tą AM, ale i do wsztkich innych tak samo. [= Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-08-18 18:57:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-08-18 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podobno sam Dorian trenowal klatke co 8 dni a jak wiadomo napewno byl na konkretnej " suplementacji " ;p No ale masz wieksza wiedze odemnie takze mysle ze dostosuje sie do tego :) Zobacze jeszcze ale wydaje mi sie ze zostane przy hd , ogolnie podoba mi sie ten trening :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-04-19 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za doping kolego to ty się nie bierz,szkoda organów,jeszcze na dodatek w takim młodym wieku..., dieta dobry trening ci wystarczy ,a cykle kreatynowe możesz robić co jakiś czas i będzie dobrze{z przerwami ok 2 miechy},możesz do diety sobie kupić jakieś witaminy ,aminokwasy,ewentualnie preparaty przedtreningowe,żeby polepszyć komfort treningu {typu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-11-29 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, od czego zaczynać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mozna jeszcze przy bajerzyc i sobie dokupic? Placebo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-04-09 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadłam moje mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem,ale badanie wyglądało identycznie. Moje profilowe zdjęcie jest z ubiegłego roku,ale można powiedzieć,że tak aktualnie wyglądam.Nikt nie daje mi z wyglądu mojej wagi,ale ona jest! Chciałabym przebiec jeszcze maraton (jeśli nie w tym,to w przyszłym roku),poprawić szybkość biegową,siłę biegową,ale do tego muszę zmniejszyć wagę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-05-16 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help o.O

    Post
    Doping

    [...] jak bedziesz chcial- nie mowie czy zle czy dobrze robisz- nie znam twojej sytuacji. ogolnie 15 lat to jest zdecydowanie za malo na koks, diety pewnie nie masz i odzywek wiec i tak ci to ch... da ten cykl z mety. I jeszcze ta meta jak juz cos brac to moze cos lepszego na 1 cykl. Zrobisz jak bedziesz chcial. Sorka rozpisalem sie troche wybaczcie

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2004-10-18 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj to co ci podesłał Scorpion.Masz tam np piramidę Weidera.Mozesz jeszcze w Treningu popatrzeć odnośnie planu na siłę.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-07-28 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-co robie zle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kreatynie szła powoli,ale szła bo zrobiłem 8 kg i tyle zostało do tej pory,tzn nic nie spadło. Siła na cyklu też szła bardzo elegancko,lecz dopiero jakis tydzien po skonczeniu cyklu dostałem takiego powera,że aż nie mogłem uwieżyć. Masz jeszcze duzo czasu na rozkrecenie sie kretki. Pamietaj trzymaj diete i dobry trening,a efekty beda napewno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-03-17 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA ZIME

    Post
    Doping

    kris84 niezły jestesś 1-10 enan 300mg E7D 1-5 meta 30-35mg ED 5-11 Wino 50mg EOD 12-14 Clomid 6-7tab. dziennie mety dla kolesia o roczniku 88' luknij w profil, to jest samobojstwo, plus enan i jeszcze winko a co tam P.S. kris84 chyba zapomniałes deci dorzucić

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2006-06-28 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Doping

    B-50 jakie dawki tego Boldenonu na stawy? I jeszcze jedno proste pytanie. Czy na tym forum jest osoba, którą bolały stawy, a koksem rozyebała sobie je do końca????? Niedługo wchodze na koksa, ale strasznie dygam, że sobie rozpier.dole do końca stawy łokciowe i kolanowe z którymi póki co mam niewielkie w sumie problemy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2008-11-08 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)